Das
Leben mit dem Spielproblem
Süchtiges Spielen wurde
von uns als emotionale Krankheit erkannt. Das Leben mit
dieser Krankheit bringt schmerzliche Erfahrungen mit sich.
Das Familienleben wird unerträglich durch Bitterkeit, Frustration,
Groll und Ärger. Es scheint keinen Weg zu geben, unsere
unüberwindlichen Schwierigkeiten zu lösen. Wir sind nicht
mehr in der Lage, vernünftig zu denken. Als Verwandte oder
Freunde von Spielern sind wir anfällig Neurosen zu entwickeln.
Das Leben erscheint uns kaum noch lebenswert. Viele von
uns haben in der Gruppe starken Halt gefunden. Wir fühlen
uns nicht länger allein. Ein wunderbares, neues Leben hat
angefangen. Komm zu uns und lerne das GamAnon-Leben kennen.
Hilfreiche
GamAnon - Gedanken
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Wir kommen zu GamAnon,
um durch das "Zwölf-Schritte-Programm" der GamAnon eine
neue Lebensweise zu lernen und zu üben. Dieses Programm
besteht aus den zwölf Schritten, den zwölf Traditionen,
dem Gelassenheitsspruch, den Leitsätzen, wöchentliche
Meetings, den telefonischen und persönlichen Kontakten
und dem Leben nach dem Programm nur für diesen einen Tag.
Wir kommen nicht einer anderen Person zuliebe. Wir kommen,
um uns selbst zu helfen und unsere Erfahrung, Kraft und
Hoffnung miteinander zu teilen.
-
"Experten" sind wir nur
für unsere eigene Lebensgeschichte und dafür, wie wir
versuchen, nach dem Programm zu leben, was das Programm
an uns bewirkt und was GamAnon für uns getan hat. Keiner
spricht in den Meetings für GamAnon als Ganzes.
- Wir respektieren die Anonymität
eines jeden - wir stellen keine Fragen. Wir bemühen uns
um eine Atmosphäre der Liebe und der Annahme. Für uns ist
es nicht wichtig, wer Du bist oder was Du getan hast. Du
bist willkommen.
- Wir urteilen nicht. Wir
kritisieren nicht, wir argumentieren nicht. Wir geben keine
Ratschläge in persönlichen oder familiären Angelegenheiten.
- GamAnon ist keine Gesprächsrunde,
in der wir uns ständig unser Elend vor Augen halten, sondern
ein Weg, auf dem wir lernen, uns davon zulösen. Unsere Gelassenheit
kommt zum Teil daher, dass wir fähig sind, mit unseren ungelösten
Problemen in Frieden zu leben.
- Wir diskutieren niemals
über Religion, Politik, nationale oder internationale Streitfragen,
andere Glaubenslehren oder Ideologien.
- GamAnon ist ein spirituelles,
kein religiöses Programm.
- Die Schritte empfehlen
einen Glauben an eine Macht größer als wir selbst. Das kann
menschliche Liebe sein, eine Kraft zum Guten, die Gruppe,
die Natur, das Universum, der traditionelle Gott, eine Gottheit.
- Wir benutzen das Programm
- wir analysieren es nicht. Es hat uns nicht geholfen, einen
Krankheits- oder Gesundheitszustand zu bezeichnen.
- Unsere Symptome mögen sich
unterscheiden - unsere zugrundeliegenden Probleme jedoch
sind gleich oder ähnlich. Wir erkennen, dass wir in unseren
Schwierigkeiten und Krankheiten nicht einzigartig sind.
- Wir sind alle gleich -
keiner ist wichtiger als ein anderer.
- Wir können in den Meetings
alles sagen und wissen, dass es dort bleibt. Was immer wir
in einem Meeting, am Telefon oder direkt von einem anderen
Mitglied hören, ist vertraulich und darf nicht weitergegeben
werden - weder GamAnon - Mitgliedern, noch Bekannten, Familienmitgliedern,
Verwandten oder Freunden.
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Das Leben
mit dem süchtigen Spieler
Was ist meine Rolle als
Angehöriger oder Freund eines süchtigen Spielers?
Wenn wir das GamAnon-Leben
führen, können wir für den Spieler eine große Hilfe sein,
egal ob er in die GA-Gruppe (Gamblers Anonymus – Anonyme
Spieler) geht oder nicht.
Ø Lass in Deiner Angst nicht
zu, dass Du Dinge für den Spieler erledigst, die er selbst
tun müsste.
Ø Lass den Spieler die 12
Schritte selbst erarbeiten, Du arbeitest an Deinem eigenen
Programm.
Ø Mach Dir Dein Leben so angenehm
wie möglich. Über die Vergangenheit nachzugrübeln, bringt
Dich nicht weiter und führt nur zu Spannungen.
Ø Akzeptiere die Tatsache,
dass es keine Genesung über Nacht gibt, da es sich um ein
tiefsitzendes emotionales Problem handelt, das manchmal
erst in Jahren überwunden werden kann.
Ø Sei so attraktiv wie möglich.
Deine Erscheinung hat nicht nur auf den Spieler eine positive
Wirkung, sondern ist auch für Dich selbst therapeutisch
wirksam.
Ø Die Teilnahme an den Meetings
ist hauptsächlich für Dein Wohlbefinden wichtig – nicht
so sehr für den Spieler. Denk daran, dass Diskussionen über
das Spielproblem mit Außenstehenden schädlich für Dich selbst
und den Spieler sein können.
Ø Sinnvolle Verständigung
zu lernen, ist ein Teil unseres Programms. Vielleicht musst
Du jetzt lernen zu sprechen, wenn Du Dich früher hast “unterbuttern“
lassen oder Du musst lernen den Mund zu halten, wenn Du
früher zu aggressiv warst. Auf keinen Fall solltest Du den
Spieler immer wieder mit der Vergangenheit konfrontieren.
Ø Sei dankbar für jeden Fortschritt,
selbst wenn es langsam vorangeht. Denk daran, dass jeder
sein eigenes Tempo hat. Stell keine Vergleiche an.
Ø
Geh zu den Meetings, um Gelassenheit zu lernen.
Ø Hab Vertrauen. Der Spieler
kann durch das GA-Programm seine Krankheit zum Stillstand
bringen.
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