Die zwölf Schritte von GamAnon

1. Wir gaben zu, dass wir dem Spielen gegenüber machtlos sind und wir unser Leben nicht mehr meistern konnten.
   
   
2. Wir kamen zu dem Glauben, dass eine Macht – größer als wir selbst – uns unsere geistige Gesundheit wiedergeben kann.
   
   
3. Wir fassten den Entschluss, unseren Willen und unser Leben der Sorge einer höheren Macht – so wie wir sie verstehen – anzuvertrauen.
   
   
4. Wir machten gründlich und furchtlos eine moralische Bestandsaufnahme in unserem Innern.
   
   
5. Uns selbst und anderen gestanden wir die genaue Art unserer Fehler ein.
   
   
6. Wir waren vorbehaltlos bereit, unsere Fehler von uns nehmen zu lassen.
   
   
7. Demütig baten wir eine höhere Macht – wie wir sie verstehen – unsere Unzulänglichkeiten von uns zu nehmen.
   
   
8. Wir machten eine Liste aller Personen, denen wir Unrecht zugefügt hatten und nahmen uns vor, es an allen wiedergutzumachen.
   
   
9. Wir machten bei diesen Menschen alles wieder gut, - wenn immer es möglich war – es sei denn, wir hätten dadurch sie oder andere verletzt.
   
   
10. Wir fuhren fort, persönliche Inventur zu machen und wenn wir Unrecht hatten, gaben wir es sofort zu.
    
    
11. Wir suchten durch Gebet und Meditation die bewusste Verbindung zu einer höheren Macht – wie wir sie verstehen – zu verbessern. Wir baten sie, ihren Willen für uns erkennen zu lassen und uns die Kraft zu geben, ihn auszuführen.
    
    
12. Nachdem wir durch diese Schritte ein neues Leben begonnen hatten, versuchten wir, diese Botschaft an andere weiterzugeben und unser tägliches Leben nach diesen Grundsätzen zu richten.